PMA Je ne sais plus si je continue parce que j’y crois ou parce que j’ai peur d’arrêter
Dernièrement, Alice s'est posée cette question :« Je ne sais plus si je continue parce que j’y crois encore… ou parce que j’ai peur d’arrêter. »
Au début d’un parcours PMA, la question semble simple : comment faire pour que ça marche ?
Alors, chaque étape représente une nouvelle possibilité.
Une tentative.
Un traitement.
Un rendez-vous.
Puis l’attente.
Et malgré les déceptions, il reste cette idée : peut-être que la prochaine fois sera la bonne.
Mais lorsque les tentatives se répètent, quelque chose peut changer.
La fatigue s’installe. Le corps peut avoir besoin de souffler. Les émotions deviennent plus difficiles à contenir.
Et une autre question apparaît.
Est-ce que j’ai encore envie de continuer ?
Parfois, il devient difficile de savoir si l’on avance encore portée par son désir d’enfant ou poussée par la peur de renoncer.
Quand l’espoir et la peur se mélangent
Continuer peut signifier : je crois encore que c’est possible.
Mais continuer peut aussi signifier : je ne veux pas prendre le risque de regretter d’avoir arrêté.
Ces deux sentiments peuvent exister en même temps.
La peur de se demander plus tard : « Et si j’avais tenté une fois de plus ? »
La peur de fermer une porte qui ne pourra plus être rouverte.
La peur aussi de regarder en arrière et de penser que l’on n’est pas allée jusqu’au bout.
Alors parfois, ce n’est plus seulement l’espoir qui fait avancer.
Et le reconnaître n'est pas un échec.
Et si la question était ailleurs ?
Plutôt que de se demander immédiatement :
« Est-ce que je dois continuer ou arrêter ? »
Il peut être intéressant de commencer par des questions plus personnelles.
Qu’est-ce qui me donne encore envie de continuer ?
Est-ce le désir d’avoir cet enfant ?
L’envie de tenter encore une possibilité ?
Le sentiment que je n’ai pas encore été au bout ?
Qu’est-ce qui me fait peur dans l’idée d’arrêter ?
Le regret ?
Le sentiment d’abandonner ?
La peur de me demander toute ma vie : « Et si… ? »
Si je savais avec certitude que la prochaine tentative ne fonctionnerait pas, aurais-je quand même envie de la vivre ?
Cette question peut être difficile.
Mais elle permet parfois de distinguer le désir de poursuivre de la peur de fermer une porte.
Si je savais que je ne regretterais jamais ma décision d’arrêter, qu’est-ce que je choisirais ?
La réponse n’est peut-être pas immédiate.
Et ce n’est pas grave.
Écouter ce qui se passe aujourd’hui
Il y a aussi une autre question, plus simple :
Comment est-ce que je vais aujourd’hui ?
Pas il y a six mois.
Pas au début du parcours.
Aujourd’hui.
Est-ce que je me sens encore capable de continuer ?
Est-ce que j’en ai encore l’énergie ?
Est-ce que j’ai besoin d’une pause ?
Est-ce que j'ai besoin d'en parler ?
Le corps et le cœur ne sont pas toujours au même endroit que lorsque le parcours a commencé.
Avoir besoin de souffler ne signifie pas forcément vouloir arrêter.
Et avoir envie d'arrêter ne signifie pas moins désirer cet enfant.
Prendre le temps d’écrire ses réponses
Lorsque les pensées tournent en boucle, les écrire peut permettre de les regarder autrement.
Pas pour trouver immédiatement une décision.
Simplement pour mettre un peu d'ordre dans ce qui se mélange.
Vous pouvez prendre quelques minutes et commencer par ces phrases :
Si je continue, j’espère…
Si j’arrête, j’ai peur de…
Continuer me coûte…
Continuer m’apporte…
Arrêter me permettrait de…
Pour prendre une décision sereinement, j’aurais besoin de…
Et peut-être terminer par une dernière question :
Si je pouvais parler à la femme que j’étais au début de ce parcours, qu’est-ce que je lui dirais aujourd’hui ?
Ou même
Écrivez une lettre à la femme que vous serez dans cinq ans
Il n’y a pas de bonne réponse.
Il n’y a pas de décision courageuse d’un côté et de renoncement de l’autre.
Continuer n’est pas une preuve de détermination.
Arrêter n’efface pas le désir d’enfant.
Parfois, la décision juste est celle qui permet simplement de rester en accord avec soi-même.
Vous n’avez peut-être pas besoin de décider aujourd’hui
Dans un parcours PMA, tout semble souvent rythmé par des dates, des résultats et des décisions.
Pourtant, certaines questions ont besoin de temps.
Vous n’avez peut-être pas besoin de savoir aujourd’hui si vous continuerez demain.
Vous avez peut-être simplement besoin de vous entendre penser, sans pression et sans jugement.
Parce que parfois, mettre des mots sur ce que l’on ressent permet de faire apparaître une réponse que l’on n’arrivait plus à entendre.
Et si la question n’était finalement pas :
« Est-ce que je continue ou est-ce que j’arrête ? »
Mais plutôt :
« De quoi ai-je besoin, aujourd’hui, pour avancer ? »
Chaque parcours, qu'il soit douloureux, chaotique ou traversé d’espoir, dessine une femme vivante et puissante.
Et cette femme-là mérite que son histoire soit portée par les mots.
Si vous sentez que le moment est venu de poser vos mots, je suis là pour vous accompagner.